L’hypnose

L’hypnose transformatrice développée par l’IFHEC (Institut de formation en hypnose et en coaching) inclue différentes approches d’hypnose telles que l’hypnose classique, Éricksonienne, humaniste ainsi que plusieurs approches de changement telles que la PNL, la sophrologie et autres techniques. En combinant toutes ses approches, elle permet un accompagnement efficace et bien adaptée à vos besoins. Elle facilite la transformation intérieure, le mieux- être et le développement de soi.

L’hypnose nous permet d’explorer d’autres états de conscience.  Ce voyage intérieur nous amène vers un état de conscience modifiée. L’hypnose, aussi appelé la transe,  est un état naturel que l’on vit plusieurs fois par jour. Nous expérimentons entre autre l’état l’hypnose : lorsque nous sommes « dans la lune », lorsque l’on conduit et qu’on se rend à destination sans avoir eu conscience du chemin parcouru, lorsque l’on pratique notre activité préférée ou lors de tout autre activité où notre attention est absorbée.  Lorsque nous accompagnons en hypnose, nous visons a recréer intentionnellement cet état où on a accès à l’inconscient pour venir y faire un changement positif .  Lors de la transe hypnotique, l’inconscient est davantage réceptif aux suggestions, à l’activation de ressources et aux changements.